A importância do bom funcionamento do fígado!

O Fígado é a maior glândula e o segundo maior órgão do corpo humano. Funciona tanto como glândula exócrina, liberando secreções, como glândula endócrina, uma vez que também liberta substâncias no sangue ou nos vasos linfáticos.

Como saber se o seu fígado é saudável?

Caso você tenha feito dieta, perdeu peso e, em seguida já o recuperou, é porque o seu fígado não está a funcionar bem. É altura de o desintoxicar!

Por que o fígado está intoxicado?

Hoje, os alimentos que compramos nos supermercados são super processados. Eles estão cada vez menos naturais e têm muitos conservantes. Com tantos produtos químicos, o fígado deixa de funcionar bem e de executar a sua função.

Qual é o papel do fígado na perda de peso?

O fígado separa o que o nosso corpo necessita do que não necessita. Se o fígado não estiver a executar o seu papel, deixa que todo o mal, como as gorduras saturadas passem, provocando aumento de peso e colesterol.

Restoriix é a solução!

Um produto formulado principalmente para reforçar os processos naturais do corpo de desintoxicação dos radicais livres e outras substâncias indesejáveis, equilibrando os níveis de PH, e promovendo uma função imunológica saudável.

Os ingredientes do Restoriix consistem numa combinação de zeólito, carvão vegetal, alimentos ricos em nutrientes, e super alimentos que atacam e eliminam os radicais livres e substâncias indesejáveis.

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DOENÇAS CANCERÍGENAS ASSOCIADAS À OBESIDADE

Estudos populacionais mostram um aumento do risco de cancro relacionado com a obesidade, particularmente em cancro da mama, endométrio, vesícula biliar, cólon e próstata.

A obesidade tem sido associada a um elevado risco para diferentes tipos de cancro. Em mulheres o cancro de mama e de endométrio estão entre as neoplasias malignas mais encontradas associadas à obesidade. O cancro de mama é o mais comum entre as mulheres e o aumento do índice de massa corpórea, especialmente após a menopausa é um fator de risco para esta doença.

O cancro do endométrio também é frequente acometendo 20% das mulheres que tem sangramento após a menopausa. O cancro colorretal associa-se à ingestão excessiva de ácidos gordos de origem animal e ingestão deficiente de frutas e verduras, ricas em betacaroteno e antioxidantes. Um estudo entre a relação do peso corporal com incidência de cancro demonstrou que o cancro de cólon foi mais frequente na Europa.

Obesidade VS Cancro

A associação entre obesidade e cancro é confirmada em vários estudos prospectivos. A associação mais forte é entre um IMC (Índice de Massa Corporal) elevado e o risco de cancro. Um grande estudo prospectivo americano, o American Cancer Prevention Study II, que envolveu uma corte de mais de 900 mil indivíduos sem neoplasias em 1982, seguidos durante uma média de 16 anos, encontrou uma associação significativa entre obesidade e cancro. Entre aqueles com um IMC de 40 kg/m², a mortalidade por todas as causas de cancro foi 52% maior nos homens e 62% maior em mulheres do que entre aqueles com um IMC normal.

O IMC também foi significativamente associado à maior taxa de morte por cancro de esôfago, cólon e reto, fígado, vesícula, pâncreas, rim, linfoma não Hodgkin e mieloma múltiplo. No estudo britânico Million Women Study, o aumento do IMC foi associado a um aumento significativo no risco de dez dos 17 tipos mais comuns de neoplasia

.

É considerado “normal” um indivíduo cujo Índice de Massa Corporal (IMC) seja menor ou igual a 25. Entre 25 e 29, o indivíduo apresenta sobrepeso e, entre 30 e 40, configura-se obesidade.

A prevalência de obesidade é mais que o dobro em pacientes com transtorno depressivo moderado ou grave: 25,4% vs. 57,8%.

 

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Slenderiix uma solução natural para o combate da Obesidade

Como solução a Ariix traz ao mercado uma solução natural: Slenderiix que junto com dieta e

exercício ajudam na resolução.

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A Importância da Água

Você sabia que o mecanismo da sensação de sede é tão fraco que, com frequência, 37% dos seres humanos o confundem com a fome?

Ainda mais, uma desidratação imperceptível retardará o metabolismo em aproximadamente 3%. Um copo de água aliviará a fome à meia noite, em quase 100% dos casos, sob dieta redutora, segundo um estudo realizado na Universidade de Washington.

Consequências da falta de água no corpo

Uma redução de somente 2% de água no corpo pode causar perda momentânea de memória, dificuldade em fazer contas matemáticas básicas e problemas de focar a visão sobre um ecrã de computador ou sobre uma página impressa.

Beber um mínimo de 8 copos de água por dia diminui o risco de cancro de cólon em 45%, além de baixar o risco de cancro da mama em 79% e reduzir à metade a probabilidade de se desenvolver cancro na bexiga.

Importância da água no corpo

De acordo com especialistas, isto não é opcional, é obrigatório, se queremos que o nosso cérebro funcione de uma maneira óptima. E, se estamos stressados, devemos aumentar a quantidade para 16 copos de água por dia, 90% do volume de nosso cérebro é composto por água, que é o principal veículo das transmissões electroquímicas. Você não pode imaginar o que 8 a 10 copos de água por dia podem fazer para eliminar muitas indisposições. As pessoas normalmente não bebem tal quantidade para não irem com frequência à casa-de-banho; um inconveniente menor em troca de uma melhoria em sua saúde.

A cor de sua urina deve ser de um amarelo muito fraco ou incolor, caso contrário você não está ingerindo suficiente água (isto não é válido se você está tomando vitaminas do complexo B, que produzem uma cor amarela natural à urina). Ao falar de beber água, não nos referimos à água contida no café, nos chás ou nos refrigerantes. A água engarrafada ou de fontes naturais é a melhor. Estudos preliminares indicam que em 80% das pessoas, que bebem de 8 a 10 copos de água por dia, reduzem significativamente muitas indisposições.

Outra característica importante é bebermos água de boa qualidade, de preferência purificada e alcalina.

E você conhece o filtro de água PURITII?

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Dra.Marlissa Hurt – Especialista em Medicina de Anti Envelhecimento

Dra. Marlisa Hurt – A Importância da Água

À Dra. Marlisa Hurt foi perguntada porque é fundamental bebermos água de boa qualidade, não só para a nossa saúde como para a perda de peso…

R: A água é um dos elementos mais fundamentais para uma vida saudável. A maioria das pessoas anda desidratada, e não havendo energia para o funcionamento do organismo, os nossos metabolismos não funcionam bem.

É importantíssimo ter abundância de água limpa e pura ativa no sistema linfático. Pois o sistema linfático é o camião de lixo do corpo. Quando ele está desidratado não corre livremente. A água livra-nos da carga tóxica que está a bloquear o caminho para um metabolismo em alto funcionamento. A água é fundamental para uma boa circulação, não só para distribuir as misturas homeopáticas, os nutrientes da nossa alimentação e suplementação, mas também é um condutor de energia, e quando estamos desidratados as células não podem comunicar corretamente umas com as outras.

Tendo água em abundância, os nutrientes e suplementos entram nas células com rapidez e conseguem não só reabastece-las, mas também tirar o lixo tóxico (como a gordura) que impede o bom funcionamento metabólico do organismo.

O produto Puritii foi feito em três tecnologias notáveis, de forma a todos nós podermos transportar água limpa e pura a toda a hora. Se está no escritório, no shopping, ou de férias, agora você tem acesso a água limpa e saudável sem o uso de produtos químicos. Para mais informações sobre esta garrafa portátil de filtração de água que pode ser usada em qualquer fonte de água (excepto água salgada), visite: www.puritiify.com ou www.ariixportugal.com

Dra. Marlisa Hurt – Consumir uma dieta baseada em vegetais

O ingrediente secreto para recuperar a saúde rapidamente é consumir uma dieta baseada em vegetais. Devemos comer o arco-íris de frutas e vegetais de muitas cores diferentes, e a razão é porque cada uma dessas cores representa um diferente tipo de nutrientes poderosos na saúde.

Os bioflavonóides nos frutos e os diferentes antioxidantes, tal como dietas à base de plantas têm provado ser o caminho mais rápido para retomar o controlo de problemas de saúde.

A doença subjacente que todos enfrentam é que estamos muito ácidos. Podemos estar ácidos devido à desidratação ou por estarmos sobrecarregados de água que não é tão pura como deveria ser. Estamos ácidos dos analgésicos, medicamentos de controlo de natalidade, produtos químicos e proteínas animais criadas comercialmente, todas essas coisas adicionam ácido desnecessário ao corpo. O neutralizador de todos esses ácidos é água e alimentos limpos e puros.

Os legumes são realmente o super-poder. Se já acabou de comer e ainda sente fome, não há problema em comer mais vegetais. Eles realmente criam a capacidade de acelerar o equilíbrio ácido / alcalino. Este é o primeiro passo para criar a homeostase no corpo.

Mais verdes e menos grãos ajudam a criar um melhor Ph mais rápido no organismo, o que causa que a saúde geral melhore.

Emagrecimento: Slenderiix & Xceler8

O Slenderiix juntamente com o Xceler8 proporciona um avanço único nos sistemas de perda de peso. Juntamente com o sistema Slenderiiz, uma dieta razoável e um programa de exercício moderado, este sistema permite perda de peso saudável, estimula a saúde consciente e bem-estar, reduzindo as hipóteses de voltar a ganhar peso. Não se trata de perder peso, trata-se de voltar a um estilo de vida saudável.

Para mais informações sobre este sistema de gestão de peso, visite: www.slenderiixportugal.com

Quer conhecer a realidade de como os cosméticos são feitos?

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Quer conhecer uma opção de cuidados de pele feito apenas com produtos naturais e orgânicos?

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A visão da ARIIX é de colmatar mais uma necessidade a nível do bem-estar total, com a introdução de produtos de higiene corporal de extrema pureza e qualidade, para ajudá-lo a manter-se saudável de forma natural.

Reviive, é uma linha orgânica de produtos de limpeza do corpo.

A linha Reviive Orgânica – uma abordagem completamente natural para o cuidado do corpo. Reviive Shampoo, Condicionador, Sabonete e pasta de dentes que contêm apenas ingredientes naturais e orgânicos, para remover com segurança as impurezas através da pele sem a utilização de produtos tóxicos. Todos os produtos são hipoalergénicos,não tóxicos e livres de sintéticos prejudiciais, aditivos ou perfumes, com uma fragrância natural cítrica, que vem diretamente da Mãe Natureza.

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Os Benefícios do Extrato de Grainhas de Uva e as Doenças Degenerativas Crónicas – parte II

Os benefícios do extrato de grainhas de uva podem penetrar a barreira do sangue no cérebro, ajudando a prevenir o stress oxidativo no cérebro, nervos e olhos. Isto é fundamental na proteção contra o Alzheimer, Parkinson, degeneração macular, cataratas e doenças neuro-degenerativas.

Tipicamente, na altura em que estas doenças são diagnosticadas, 80% das células cerebrais já foram destruídas. Embora não seja eficaz como “tratamento” para estas doenças, é poderoso como medida preventiva. Pode, no entanto, ajudar os pacientes diagnosticados com estas doenças a ter uma melhor qualidade de vida e a retomar o controlo da sua saúde.

Potente Anti inflamatório

O extrato de grainha de uva pode agir como o medicamento Celebrex, sem os efeitos colaterais. É um anti inflamatório natural de Cox-2 . Muitas doenças são realmente doenças de inflamação:

Asma – doença inflamatória nos pulmões,

Doença cardiovascular – doença inflamatória nas artérias;

Artrite – doença inflamatória nas articulações;

Doença de Crohn e colite ulcerosa – doença inflamatória no intestino.

Potente Anti-Alérgico

Asma e rinite estão cada vez mais comuns, especialmente em crianças. As alergias alimentares também se estão a tornar mais predominantes, pois mais de 20 mil novos alimentos entram no mercado a cada ano. Alergias na pele, como urticária crónica ou urticária, também estão em ascensão.

O extrato de grainha de uva demonstrou penetrar em todos os tecidos, especialmente na pele e ser um potente anti-alérgico. O Dr. Strand tem tido grande sucesso em crianças pequenas, que sofrem com eczema de moderado a grave, utilizando o extrato de grainha de uva e óleo de peixe, tendo também bom sucesso em ajudar as pessoas com psoríase leve a moderada.

Estudo Relaciona Curcuma com Memória e Disfunção Cognitiva

Adicionando apenas um grama de Açafrão da índia ou Curcuma ao pequeno-almoço poderia ajudar a melhorar a memória das pessoas que estão nos estágios iniciais de diabetes e em risco de compromisso cognitivo.

A descoberta tem um significado especial, uma vez que o envelhecimento da população do mundo significa uma crescente incidência de condições que predispõem as pessoas a diabetes, que por sua vez está ligado a demência.

A intervenção precoce poderia ajudar a reduzir o peso, seja por travar a doença ou reduzir seu impacto, disse o Professor Emérito Mark Wahlqvist, a partir da Ásia Instituto Monash na Universidade de Monash.

O Professor Wahlqvist conduziu recentemente um estudo em Taiwan, que testou a memória de trabalho de homens e mulheres com 60 anos ou mais de idade que havia sido recentemente diagnosticadas com pré-diabetes não tratada.

“A memória disponível é amplamente aceite como uma das faculdades mentais mais importantes, fundamental para as habilidades cognitivas, tais como planeamento, resolução de problemas e raciocínio”, disse ele.

“Avaliação da memória disponível  é simples e conveniente, mas também é muito útil na avaliação da cognição e na previsão de prejuízo futuro e demência.”

No estudo controlado por placebo, os participantes receberam um grama de açafrão da índia ao pequeno-almoço, sem acrescente de mais nutrientes do que os contidos numa fatia de pão branco. A memória foi testada antes e após algumas horas após a refeição. 

“Nós descobrimos que este acréscimo modesto durante a manhã melhorou a memória durante mais de seis horas em pessoas idosas com pré-diabetes”, disse o professor Wahlqvist.

E você sabia que a bebida MOA inclui Curcuma Biológica?

MOA é a bebida disponível mais rica em antioxidantes. Mistura 34 frutos, plantas, ervas e cogumelos biológicos, escolhidos criteriosamente pelas suas características medicinais e por serem provenientes dos melhores fornecedores à escala mundial, contribuindo para uma nutrição mais saudável e equilibrada.

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O que fazem os probióticos? 1ª parte

Probióticos

Os Probióticos (“promover a vida”) são bactérias naturais que vivem no intestino e ajudam a manter o equilíbrio natural de microrganismos nos intestinos e que são promovidas mediante Alimentos Ricos Em Probioticos. São uma parte integral do nosso sistema digestivo e imunológico. Em média, o aparelho digestivo contém cerca de 400 tipos de bactérias probióticas que reduzem o crescimento de bactérias nocivas e promovem um sistema digestivo saudável.

Antibióticos

Os Antibióticos (“contra a vida”) têm a intenção de matar as bactérias más. O efeito colateral é que elas também matam as bactérias boas e benéficas. Uma diminuição desta bactéria benéfica pode levar a problemas digestivos e também a um enfraquecimento do sistema imunitário, é o porquê da diarreia e do desconforto no estômago serem os efeitos secundários comuns de antibióticos.

Sempre que os antibióticos são tomados (mesmo que seja para manter a saúde e um sistema imunológico forte), deve-se sempre substituir as bactérias benéficas com suplementos de probióticos. Uma diminuição nas boas bactérias pode também levar a outras infecções, tais como infecções urinárias e infecções fúngicas.

Os probióticos também podem ser usados para ajudar a controlar a resposta imunitária ou inflamação no aparelho digestivo. Podem até mesmo ajudar a sintetizar vitaminas B.

PureNourish

Na Ariix temos um substituto de refeição com próbioticos e Enzimas, o PureNourish, cada refeição tem 133 calorias e é de baixa glicemia, tem 20% da fibra que necessita diariamente, com proteínas vegetais, 19 vitaminas e minerais e não tem glúten e produtos lácteos.

Será a água que bebe segura? 1ª parte

Água segura para beber

A maioria das pessoas percebe a importância de beber água suficiente de forma a manter a nossa saúde e bem-estar. Mas podemos encontrar a água que é segura para beber? Será segura a nossa água da torneira? Será a água engarrafada realmente melhor do que água da torneira filtrada?

O seu corpo precisa de água limpa e pura

No livro, Your Body’s Many Cries for Water, o escritor Fereydoon Batamanghelidj afirma que muitas doenças modernas são um resultado de desidratação e que sentir sede não é o primeiro, mas sim o último sintoma. Com base na sua pesquisa, ele afirma que consumir água suficiente pode proteger as pessoas de tudo, desde a asma à osteoporose, do colesterol alto no sangue à hipertensão, da obesidade até aos distúrbios do sono.

Qualquer pessoa que está a tentar perder peso precisa de consumir mais água. Quando o seu corpo absorve toxinas, protege-se a si próprio, armazenando estas toxinas em gordura. Quando a gordura é queimada ou soltas, as toxinas entram mais uma vez na corrente sanguínea, e havendo água suficiente para expulsá-los, o corpo voltar a se proteger ao repo-lo como gordura.

Encontrar água que é segura para beber

A poluição da água é um grande problema mundial. A maior causa de mortes e doenças no mundo não é de cancro, de doenças cardíacas, AVC’s, acidentes de carro ou até mesmo da guerra… A maior causa de mortes e doenças no mundo é devido à poluição da água.

Na verdade, as doenças infecciosas encontradas em águas poluídas é o assassino número 1 de crianças com menos de cinco anos de idade.

A quantidade de esgotos e resíduos industriais despejados anualmente é maior do que todos os rios do mundo, 6 vezes mais! 2,5 Mil milhões de pessoas vivem sem sistemas de saneamento adequados. Os países em desenvolvimento despejam 70% dos seus resíduos diretamente em abastecimentos de água não tratada.

Será este um problema apenas para os países de terceiro mundo? NÃO! Todos nós partilhamos a mesma água a nível mundial. Arsénio e poluição de metais pesados, em junção com produtos químicos nas águas subterrâneas afetam pessoas de todos os continentes. Mais de 100 medicamentos foram já encontrados em lagos, rios, reservatórios e riachos de todo o mundo.

Na América o EWG encontrou uma média de 6 contaminantes na água municipal dos EUA. Cinquenta e três milhões de americanos bebem água contaminada todos os dias. É de admirar que doenças degenerativas, como cancro, Alzheimer e autismo estejam em máximos de todos os tempos?

Mesmo em Pristine, Canadá, 200 mil milhões de litros de esgoto são despejados em cursos de água naturais anualmente.

Continua no próximo artigo…

DOENÇAS ENDÓCRINAS ASSOCIADAS À OBESIDADE

Nos últimos anos a obesidade foi reconhecida como sendo uma doença, devido aos múltiplos problemas que pode acarretar à saúde das pessoas, além dos graves transtornos sociais e psicológicos que a acompanham.

A obesidade frequentemente acompanha-se de outras doenças endócrinas, tais como a diabetes, os transtornos do colesterol e a síndrome dos ovários policísticos, que contribuem para diminuir sensivelmente a qualidade e a duração da vida das pessoas obesas.

Transtornos do Colesterol (Dislipidemias)

Os altos níveis de gorduras no sangue, como o colesterol (principalmente o LDL-colesterol, ou “mau” colesterol), estão associados a doenças dos vasos sanguíneos (aterosclerose) e do coração (infarto do miocárdio), além de aumentarem o risco de derrames cerebrais e outras doenças. Podem muitas vezes estar associadas à diabetes, ao hipotireoidismo, à obesidade e aos maus hábitos de vida.

Diabetes

Alteração dos níveis de açúcar (glicose) do sangue, decorrente da falta de produção ou da falta de ação (resistência) da insulina, uma importante hormona produzida pelo pâncreas. Grandes estudos, publicados nas últimas décadas, mostraram que controlar a glicose do sangue, mantendo seus níveis dentro do normal, ajuda a prevenir algumas complicações sérias do diabetes, tais como problemas dos olhos, dos rins e dos nervos. Esses problemas, se não tratados adequadamente, podem acarretar cegueira, necessidade de diálise e amputações dos membros. Existem ainda algumas doenças que podem provocar a queda da glicose sanguínea, ou hipoglicemia.

Síndrome dos Ovários Micropolicísticos (SOMP) – Hoje é sabido que a irregularidade menstrual e as características decorrentes do excesso de hormonas masculinas (como aumento de pelos e acne), que acompanham a SOMP, são estreitamente associadas à obesidade e ao desenvolvimento de diabetes e de todas as suas complicações.

Hipogonadismo é um defeito no sistema reprodutor que poderá levar à infertilidade. Na obesidade há uma redução da testosterona.

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