Os Benefícios do Extrato de Grainhas de Uva e as Doenças Degenerativas Crónicas – parte III

Diabetes

Outro benefício do extrato de grainhas de uva é ajudar os pacientes na Diabetes. Uma estatística alarmante é que 80% de todos os diabéticos morrem prematuramente do que é referido como um evento cardiovascular, um ataque cardíaco ou derrame.

A doença de vasos pequenos é responsável pelos danos nos nervos e olhos dos pacientes diabéticos.

O extrato de semente de grainhas de uva fortalece estes pequenos vasos e ajuda a proteger contra as doenças cardiovasculares e a Diabetes.

Nem todas as grainhas de uva são iguais

Existem mais de 200 fornecedores de extrato de grainhas de uva no mercado atual. A qualidade e pureza varia muito entre estes fornecedores. A maioria dos produtores conta com a utilização de pesticidas no cultivo das suas uvas, e as uvas geralmente possuem uma carga tóxica bastante elevada. Sempre que comer uvas, deve procurar apenas aquelas que são cultivadas organicamente.

O resveratrol é um polifenol que se encontra principalmente nas sementes de uvas, na película das uvas pretas e por consequencia no vinho tinto.

VINÁLI

O Dr. Strand acredita que o Vináli é o melhor extrato de grainha de uva disponível no mundo atual. Este produto é feito a partir de uvas Chardonnay de um negócio de família na Itália (Indena). Esta estirpe particular de Chardonnay produz um produto muito potente. As uvas são testadas por mais de 350 toxinas e poluentes, embora eles só sejam obrigados a testar para 34. O segundo melhor fornecedor testa apenas cerca de 50 toxinas. Além disso, estes produtos são cuidadosamente fabricados numa instalação de qualidade farmacêutica (FDA, OTC, GMP, NSF) de forma a garantir a máxima qualidade e os melhores padrões de potência.

Dr. Ray Strand recomenda a suplementação com um extrato de grainha de uva de alta qualidade, pois os seus benefícios estão bem estudados. É diz que é um dos investimentos mais eficazes que podemos fazer no regime de saúde preventiva.

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Minuto Médico – Semana 17 – Porque as Dietas não funcionam…

Ao longo da vida, as pessoas fazem várias dietas ou tentam manter o peso.Dr. Ray Strand, MD

A média é que passado um tempo se volta a recuperar o peso e por vezes até se ganha mais do que o inicial.

Isto porque, infelizmente não se fazem dietas equilibradas, e o organismo torna-se resistente à insulina.

Veja o vídeo do Dr. Ray Strand, e perceba de que forma pode melhorar a sua sensibilidade à insulina!

Resistência à insulina

As pessoas que segregam maiores quantidades de insulina tendem naturalmente a acumular mais gordura. E as pessoas que apresentam mais resistência à insulina“, isto é, as suas células respondem menos às doses maiores de insulina, acabarão por segregar mais insulina para baixar os níveis de glicose no sangue. Isto leva à piora da resistência à insulina, produzindo um ciclo vicioso no qual níveis muito elevados de insulina convivem com níveis elevados de glicose no sangue (pois as células são tão resistentes à insulina que não conseguem remover o açúcar circulante). Levando à diabetes tipo II, ou diabetes do adulto. Que dá origem a diversos problemas que afligem a nossa população à medida que engorda com o passar dos anos: obesidade, diabetes, triglicerídeos e colesterol elevado, hipertensão, acúmulo de gordura no fígado, são TODOS consequência da combinação resistência à insulina/hiperisulinismo.

A flutuação do peso ao longo da vida acarreta riscos para a saúde como a baixa fecundidade, o aumento da pressão sanguínea (fator de risco para o aparecimento do carcinoma das células renais), a diminuição da eficácia do sistema imunitário, que propicia o aparecimento de doenças como cancro e infeções. Estudos indicam que as mulheres que flutuam o seu peso em mais de 4,5 kg (ou mais), em mais de dez ocasiões ao longo da sua vida adulta têm duas vezes mais possibilidades de desenvolver cancro renal do que mulheres que mantêm o seu peso estável. É mais saudável um aumento de peso gradual à medida que se envelhece do que perder peso e mantê-lo fazendo dietas muito restritas ao longo da vida. Estes têm 60% maior risco de desenvolver cancro.

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Sabia que o Ar Interior é 100 vezes mais perigoso do que o Exterior?

Sabia que?

A poluição do ar interior é, até 100 vezes superior à poluição do ar exterior?

A poluição interior mata mais pessoas do que fumar, acidentes rodoviários e diabetes combinados?

Em 2012 a poluição dentro das casas provocou mais de 4.3 milhões de mortes em todo o mundo?

Na Europa a má qualidade do ar é a principal causa ambiental de mortes prematuras, causando mais de 100 mil por ano?

Quem está em risco?

Os bebés passam 90% do tempo em berçários repletos de perigos escondidos.

O ar testado em alguns acusou 300 químicos, enquanto que o ar exterior apenas teve 2.

Os colchões dos berços sozinhos emitem mais de 100 substâncias químicas, solventes industriais e álcool.

Os móveis emitem fumo formaldeído, um químico identificando como causa cancerígena.

Os corpos das crianças estão mais suscetíveis a produtos químicos devido aos seus sistemas ainda estarem em desenvolvimento. Possuem vias aéreas mais estreitas e menor capacidade pulmonar, o que significa que a dose de poluentes que recebem é mais concentrada que nos adultos.

Nas crianças, as investigações ligam a poluição do ar interior a: infeções do trato respiratório, nascimentos prematuros, problemas no desenvolvimento cerebral, alergias, asma e cancro do pulmão.

Um estudo português concluiu que a geração mais velha passa 95% do tempo dentro de casa, expondo os fracos sistemas imunitários a elevadas concentrações de poluição do ar interior.

Hoje, a poluição do ar interior é reconhecida como uma séria fonte de doenças respiratórias onde se inclui o cancro do pulmão.

As partículas poluentes do ar afetam o desempenho dos vasos sanguíneos e aumentam o risco de doenças cardiovasculares.

Um relatório de 2014 da Organização Mundial de Saúde atribuiu a exposição à poluição interior: 3.8 milhões de mortes prematuras, número que reúne causas derivadas como acidentes vasculares cerebrais (AVC), doenças CARDIOVASCULARES, doença PULMONAR CRÓNICA (COPD) e CANCRO DO PULMÃO.

Desta forma, a ARIIX lançou este mês na Europa um Sistema de Filtragem de Ar PURITII para colmatar o problema da poluição do ar interior.

 Clique aqui e veja o vídeo sobre o Sistema de Filtragem de Ar PURITII

Evite o envelhecimento precoce da pele: Invista em alimentos antioxidantes

Uma alimentação equilibrada é capaz de neutralizar os radicais livres, mantendo a juventude da pele.

Você acha que aparenta ter a idade que tem quando se olha no espelho? O envelhecimento da pele é um processo natural com o avanço da idade, mas os hábitos e comportamentos de uma pessoa geralmente são decisivos para definir a aparência da pele. Entre os vários fatores que contribuem para isso estão os fatores genéticos, os fatores externos – como poluição e exposição aos raios solares em épocas mais quentes – e os fatores internos – como fumo e uma alimentação deficiente.

A carência de nutrientes, sobretudo dos antioxidantes como as vitaminas C e E, contribuem para gerar uma grande quantidade de radicais livres atuantes na pele. Em consequência disso, o material genético é modificado e a proliferação celular diminui, causando o envelhecimento cutâneo. É impossível evitar completamente a formação desses radicais livres, mas isso pode ser amenizado. Por tanto, seguir os mandamentos de uma alimentação correta é fundamental para diminuir seus efeitos.

“Uma alimentação equilibrada fornece diferentes nutrientes que exercem diversas funções no organismo, entre elas neutralizando os radicais livres, auxiliando na renovação das células, melhorando assim a saúde e aparência dos cabelos, unhas e pele”, diz a nutricionista funcional Andrea Forlenza.

A boa notícia é que para alcançar esses benefícios, não precisa de muito. Pequenas mudanças de hábitos podem fazer toda a diferença na saúde da pele, como explica a nutricionista: “Ingerir pelo menos dois litros de água por dia, evitar frituras e alimentos refinados, fazer de cinco a seis refeições, consumir fibras e mastigar bem os alimentos são exemplos para manter a pele mais saudável e bonita”.

Além disso, o consumo de alimentos antioxidantes e com nutrientes específicos colabora para minimizar os danos causados à pele.

Alimentos de cor alaranjada: fornecem betacaroteno, um poderoso antioxidante que ajuda a combater o envelhecimento celular e ainda protege a pele contra os danos causados pelo sol. Além disso, no organismo ele é convertido em vitamina A, nutriente que atua na atividade de genes responsáveis pela produção de colágeno e elastina, proteínas que dão sustentação e firmeza para pele. Os alimentos desse grupo são manga, damasco, cenoura, pêssego.

Cereais integrais e leguminosas: fontes de vitaminas do complexo B e de zinco, que atuam na produção do colágeno e no funcionamento de enzimas antioxidantes.

Aveia: rica em silício, que atua na estrutura de colágeno e elastina, além de contribuir com a renovação dos tecidos e ter ação antioxidante.

Frutas vermelhas: apresentam grandes quantidades de polifenóis, substâncias antioxidantes que ajudam a neutralizar a ação dos radicais livres, responsáveis pelos danos causados à pele como manchas e rugas.

Frutas cítricas: ricas em vitamina C, importante nutriente para a produção de colágeno, além de sua excelente ação como antioxidante.Salmão e sardinha: fontes de ômega-3, nutriente anti-inflamatório que ajuda a melhorar a hidratação da pele. Esse nutriente também pode ser encontrado na linhaça e na chia.

Feijão azuki, tomate e chá verde: fornecem polifenois e flavonoides com ação anti-inflamatória e antioxidante. Rico em coenzima Q10, o feijão azuki colabora para a regeneração e integridade da pele.

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Saber mais sobre antioxidantes.

Magnical D, a solução para a falta de Cálcio!

Finalmente chega a Portugal um dos mais desejados suplementos da ARIIX, e tem como objetivo combater o flagelo mundial associado à falta de densidade óssea.

Segundo estudos científicos está comprovada uma carência de cálcio em 80% da população Adulta e cerca de 40% nas Crianças. O mais recente de entre todos os estudos científicos indica que pacientes que suplementam com cálcio como elemento único duplicam o risco de ataque cardíaco. Algum cálcio deposita-se nas artérias em vez dos ossos.

É condição fundamental que o cálcio esteja em conjunto com magnésio para que o mesmo se fixe nos ossos e não nas paredes do sistema circulatório. Outro fator crítico é estes dois minerais coexistirem em exata proporção de 1:1. Esta é uma conclusão de um estudo publicado em Junho de 2012.

A vitamina D, e particularmente a vitamina D3 é fundamental para que de facto o corpo absorva o cálcio de forma a constituir massa óssea. Outro elemento muito importante é a vitamina K, sendo a vitamina K2 a mais adequada.

Suplementos com Carbonato de Cálcio e Oxido de magnésio, estes elementos embora sendo mais baratos, acabam por não ser corretamente absorvidos pelo organismo. Por exemplo, o magnésio será em muitas circunstancias absorvido apenas em 10% o que leva a ter uma prevalência de cálcio e portanto consequências nefastas.

Clique aqui e veja o vídeo sobre o problema da Osteoporose em Portugal.

Magnical-D – a solução da Ariix para o aumento da densidade óssea

É produto da inovação ARIIX segundo os últimos conhecimentos na matéria. Magnical D é elaborado segundo uma formulação composta por Citrato de cálcio e malato de cálcio, magnésio na forma de taurato de magnésio e glicinato de magnésio favorecendo o mais elevado níveis de absorção e biodisponibilidade.  O cogumelo Shitake possui minerais como cobre,  zinco, e outros benefícios adicionais: é um anti-inflamatório natural, estimula o sistema imunitário. O cogumelo Ganoderma ou Reishi, ajuda a manter a densidade óssea, estimula o sistema imunitário, contribui para diminuir o risco de cancro e doenças cardíacas, diminui a inflamação e estimula a circulação.

Magnical D supera em todos os sentidos tudo quanto possa encontrar no mercado, trazendo-lhe um produto inovador e resultado das últimas investigações científicas. Trazemos-lhe qualidade, eficácia, e uma preocupação pela sua saúde para uma longevidade com qualidade segundo os critérios mais exigentes do mundo.

O suplemento Magnical D está agora disponível para si.

Fale connosco para saber como o obter!

Rejuveniix um modelador de Energia

Rejuveniix contém um pouco de cafeína, no entanto, é compensado por nutrientes relaxantes naturais de modo a não haver um pico. Mesmo que você se possa habituar aos benefícios de Rejuveniix com relação à agilidade mental, foco e sensação de bem-estar, não é viciante.

Usar Rejuveniix é uma alternativa saudável para as bebidas energéticas e para o vício da cafeína, e pode ser usado com segurança por longos períodos de tempo.

Rejuveniix para melhorar o desempenho atlético

Muitos atletas e profissionais já usam bebidas energéticas com vista a melhorar o seu desempenho atlético. O problema com as bebidas energéticas é o facto de terem excesso de açúcar, cafeína e outros estimulantes de plantas.

Começam por sentir um pouco de estimulação precoce mas logo diminui o seu desempenho global.

Rejuveniix por outro lado contém cafeína natural que é equilibrada pela L-teanina e Kava Kava, o que cria uma vigilância e concentração reforçada, permitindo melhorar o seu desempenho, sem efeitos secundários futuros.

Também é sabido que quando você está envolvido numa atividade física de alta competição, que o seu corpo produz uma quantidade enorme de radicais livres. Isso pode comprometer o seu desempenho e a sua recuperação.

Rejuveniix contém uma combinação muito potente de super frutos carregados com antioxidantes, que têm a capacidade de efetivamente neutralizar os radicais livres, e não só melhorar a sua performance atlética como também a sua recuperação física.

Ingredientes: Açaí , L-teanina,  extrato de Kavakava, Noni havaiano, casca de Mangostão, Goji, Espinheiro do mar, cafeína natural, baja Maqui.

Ariix, símbolo de qualidade ouro em suplementos de saúde

A Ariix preocupa-se com a qualidade dos seus produtos. Os ingredientes do Rejuveniix foram testados para combater o envelhecimento, o cancro, o stresse, a fadiga, e muito mais. Pesquisas mostram que Rejuveniix fornece um impulso de clareza, energia, alegria, através de toda a atividade antioxidante, proporcionando proteção contra a doença.

Rejuveniix funciona, é tão simples como isso!

Evento Europeu da ARIIX

A ARIIX quer começar o ano de 2015 com um grande começo.

Junte-se a nós e venha ao evento: “Evoluir – O futuro dos negócios”!

Esta é a melhor proposta para começar o novo ano de 2015.

 

Evolve – Vai ser a 7 de Fevereiro de 2015, e terá lugar em Amesterdão, na Holanda.

Será um grande evento, onde vai ter a oportunidade de ouvir líderes e especialistas. Entre eles, Mark Wilson, presidente da ARIIX, assim como Deanna Latson, a Diretora de desenvolvimento de produtos. O Evento oferece-lhe a oportunidade única de ser o primeiro a conhecer as últimas novidades sobre novos produtos e inovações. Isso é algo que você não vai querer perder!

Saiba mais acerca da ARIIX e deste Evento em: www.ariixportugal.com

Doenças do Coração Associadas à Obesidade

Aterosclerose

A obesidade poderá acarretar o desenvolvimento de outros fatores de risco cardiovascular (além da própria obesidade), tornando o obeso, um indivíduo de maior risco para desenvolvimento de aterosclerose (formação de placas de gordura na parede das artérias).

A aterosclerose nas artérias do coração e do cérebro, acarreta o aparecimento de angina do peito, enfarto do miocárdio, insuficiência cardíaca e derrame cerebral.

Hiperuricemia (aumento dos níveis de ácido úrico) e alterações do sistema de coagulação (predispondo a formação de coágulos), são mais frequentes em indivíduos obesos. Todos estes fatores predispõem ao processo de aterosclerose.

Hipertrofia ventricular

Entre as várias doenças do coração está a hipertrofia ventricular esquerda, o aumento do músculo do coração por excesso de trabalho. A hipertrofia pode evoluir para a insuficiência e gerar arritmia; também aumenta o risco de um acidente vascular cerebral e morte súbita. O coração de uma pessoa acima do peso tem que trabalhar mais. Se o peso ideal de um homem é 70 kg, logo, o coração foi feito para trabalhar num corpo de 70 kg. Todavia, se há um sobrepeso de 30 kg, ele tem que trabalhar para um corpo de 70 kg e mais um de 30 kg, por conseguinte, fica sobrecarregado.

Hipertensão

Outro problema comum entre os obesos, é a hipertensão arterial. O motivo é a alta produção de insulina; por isso, muitas vezes o obeso não é diabético, entretanto, sofre com a pressão alta. A insulina age na manutenção do tamanho dos vasos sanguíneos e também favorece a absorção de água e sódio.

Vale lembrar que, uma alimentação não balanceada somada à compressão dos vasos sanguíneos, resulta na pressão alta.

Trombose

Como o coração do obeso funciona com dificuldade, há um bombeamento irregular de sangue para o corpo inteiro, gerando doenças ligadas ao sistema vascular.
Partindo desse pressuposto, é comum que obesos tenham varizes e enfrentem um risco maior de ter trombose (acumulo de coágulos de sangue dentro de vasos sanguíneos).

Colesterol alto

Os obesos têm baixa taxa de HDL, o colesterol bom que diminui o risco de ataque cardíaco e ajuda a remover o colesterol mau das paredes das artérias. O acumulo de gordura dentro dos vasos pode causar obstrução e até o enfarto.

Estas doenças são a principal causa de morte na população.

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DOENÇAS RESPIRATÓRIAS ASSOCIADAS À OBESIDADE

É frequente encontrar prejuízos da função pulmonar em pessoas obesas. Além disso, a obesidade pode levar ao desenvolvimento de roncopatia e síndrome da apnéia obstrutiva do sono, que por sua vez, pode causar hipertensão arterial e arritmias cardíacas, aumentando as hipóteses da pessoa obesa desenvolver doença cardiovascular e morte prematura.

O Dr. Marcio Mancini, Doutor em Endocrinologia e Metabologia pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, ilustra possíveis relações entre a obesidade e seus efeitos sobre as funções respiratórias. Sobre isso, explica que a redução da complacência da parede e da força dos músculos respiratórios causada pela obesidade, leva a um desequilíbrio entre o requerimento dos músculos e a capacidade de gerar tensão muscular, com consequente perceção do esforço respiratório aumentado (dispneia). Isto leva ao aumento do trabalho respiratório e da fadiga – gerando, portanto, um círculo vicioso de perpetuação da obesidade. A dispnéia na pessoa obesa pode, segundo o especialista, mascarar doenças cardíacas ou pulmonares ocultas.

Síndrome da Apneia, Asma e Obesidade

Algumas doenças pulmonares associadas à obesidade, são entre elas, a Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS), ilustrando o diagnóstico (sonolência diurna excessiva, dificuldade de concentração), com possíveis consequências e complicações da doença em hipertensão, doença coronariana, insuficiência cardíaca, acidentes, etc.

A Síndrome da Hipoventilação da Obesidadetambém é muito comum em pacientes com SAOS. Outra doença associada à obesidadeé a Asma. Alguns fatores de ligação entre elas é a disfunção pulmonar relacionada à obesidade, o sedentarismo e fatores dietéticos, e o refluxo gastroesofágico, além de alguns fatores que associam a genética da obesidade à da asma.

 

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Influenza A e Obesidade

O Dr. Marcio Mancini abordou possíveis relações entre a Influenza A (H1N1) e a obesidade. Em pacientes que se submeteram à cirurgia bariátrica, algumas citocinas (que estimulam os linfócitos NK) aumentam. Como consequência, os obesos têm menor capacidade de destruir bactérias, vírus e células estranhas. O Dr. Mancini conclui que aparentemente a Influenza A é mais comum em pacientes obesos do que não obesos.

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